Hot Stone

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Hot Stone

Il massaggio Hot Stone (“Hot Stone Therapy” o “Healing Stone Massage”) è un tipo di massaggio molto antico riporta in voga dall’ americana Mary Hanningan Nelson. Si pratica con l’ ausilio di pietre laviche, basaltiche, vulcaniche, ma anche provenienti dal Gange e dai letti di altri fiumi.

Queste pietre vengono applicate e strofinate sul corpo. Il trattamento consiste in un massaggio che tiene conto dei punti energetici (chakra, considerati come ruote o porte di energia) e utilizza 72 diversi tipi di pietre: 54 nere di origine vulcanica (in grado di conservare a lungo il calore e di cederlo molto lentamente a contatto con la pelle) e 18 bianche (fredde).

Il massaggio hot stone è spesso abbinato all’ aromaterapia (che ne amplifica i benefici).

Controindicato per chi soffre di fragilità capillare (a meno che non si utilizzano esclusivamente pietre fredde), questo trattamento, che scioglie le tensioni muscolari, migliora il flusso di energia all’ interno del corpo ed ha effetti positivi sugli stati d’ ansia e sull’ insonnia.